Dry Needling

Wat is dry needling?

Dry needling is een nieuwe behandelmethode van Fysiotherapie Dauwendaele. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen. 

 

Dry needling: niet hetzelfde als acupunctuur.

Bij de dry needling van Fysiotherapie Dauwendaele gebruikt de therapeut een ‘droge’ (dry) acupunctuur- naald en er wordt dus geen vloeistof in despier gespoten. Bij klassieke acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden gedurende langere tijd in het lichaam gezet. Dry needling gebruikt eenzelfde soort naaldje, maar die is specifiek gericht op zogenaamde ‘triggerpoints’ die kort gestimuleerd worden.

 

Wat is een ‘triggerpoint’?

Een triggerpoint is een verkrampt plekje in een spier dat naast lokale drukpijn ook vaak pijn ‘op afstand’ veroorzaakt. Triggerpoints kunnen zich uiten in:

• Pijn en stijfheid lokaal in de spier en ook pijn ‘op afstand’.

• Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten.

• Verminderde kracht in de betrokken spier(en).
• Pijn-ontwijkend gedrag: U gaat ‘anders’ bewegen.• Hoofdpijn, aangezichtspijn en/of kramp.

 

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

• Acuut; bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of een ongeval.

• Chronisch; bijvoorbeeld door een langdurig verkeerde houding.

• Langdurige overbelasting van bijvoorbeeld arm, schouder en/of nek zoals bij gebruik van de computer.

• Overbelasting en/of blessures bij sporters.

• Verkramping van spierweefsel zoals bij een meniscusletsel of een hernia.

• Langdurige afwezigheid van beweging bijvoorbeeld door gips of een sling.

• Psychologische factoren zoals stress en depressie.

• Voetafwijkingen of verschillen in beenlengte bijvoorbeeld ontstaan na een botbreuk.

• Slaaptekort.

• Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak / handtas.

 

Hoe voelt dry needling aan?

Het inbrengen van het naaldje voelt u bijna niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even lokaal aan. Dat geeft kortdurend een soort ‘kramp’ gevoel. Daarna ontspant de spier zich weer en kunt u gemakkelijker bewegen. Vaak voelt het behandelde gedeelte wel wat vermoeid en/of stijf aan, maar dat is meestal van korte duur. Daarna krijgt u oefeningen en gerichte adviezen mee om de verbeterde situatie te behouden.

Herkent u een van de patronen of klachten? Neem dan gerust contact op met de praktijk in Middelburg en plan een afspraak in bij onze gespecialiseerde dry needling therapeut Jeremy Dijkstra

Fysiotherapie Dauwendaele

 

Hoofdvestiging
Roozenburglaan 89
4337 JB Middelburg

CBS Acaciahof (Kinderfysiotherapie)
Generaal Hakewill Smithlaan 9
4333BW  Middelburg

De Combinatie (Kinderfysiotherapie)
Pablo Picassoplein 121
4382KB  Vlissingen

 

0118 - 61 30 72
Bij voorkeur tussen 8.00 - 12.00 uur i.v.m. aanwezigheid secretaresse

Openingstijden

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag  

Vrijdag

Zaterdag

8.00 - 18.00 uur

8.00 - 18.00 uur

8.00 - 18.00 uur

8.00 - 18.00 uur

8.00 - 18.00 uur

8.00 - 13.00 uur